Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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46,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 40,51g | Eiw: 66,84g | Kohlh: 131,49g.
Mittagessen: Tahu Bacem, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Nasi Putih, Tempe Orek. Abendessen: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu. Snacks/Sonstiges: Buah Persik, Seblak. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aquenna22's Gewichtsverlauf
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