Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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54,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 52,77g | Eiw: 100,59g | Kohlh: 172,21g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яичный Белок, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мандарины. Mittagessen: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная. Abendessen: Kinder Choco-Bons, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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shirshikova's Gewichtsverlauf
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