Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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68,4 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 64,22g | Eiw: 81,30g | Kohlh: 76,14g.
Frühstück: Мумуня Молоко 3,2%, Сыр, Мумуня Молоко 3,2%, Гарнец Мука Овсяная, Яичный Белок, Яйцо, Папа Может Сосиски Мясные, Масло Подсолнечное. Mittagessen: Белый Хлеб, Морковь, Лук, Куриная Печень. Abendessen: Сыр, Мумуня Молоко 3,2%, Папа Может Сосиски Мясные, Морковь, Капуста. Snacks/Sonstiges: Сахар, Мумуня Молоко 3,2%, Яблоко Желтое, Яичный Желток, Яичный Белок, Творог 9%, Мумуня Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anoliwin's Gewichtsverlauf
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