Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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78,2 kg
Bisher verloren: 65,5 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 139,48g | Eiw: 77,67g | Kohlh: 19,08g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Микоян Шпик по-Домашнему, Яйцо, Семга Слабосоленая, Авокадо. Mittagessen: Окей Свинина Лопатка без Кости, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сердце Говяжье, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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nina ch.'s Gewichtsverlauf
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