Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 26,59g | Eiw: 30,92g | Kohlh: 52,56g.
Frühstück: Куриный Бульон, Соль, Яйцо, Яйцо. Mittagessen: Соль, Яйцо, Пискаревский Кефир 1%. Abendessen: Банан, Золотой Резерв Коньяк. Snacks/Sonstiges: Янтарь Сыр Колбасный, Кофе, Вода из под Крана, Вода из под Крана, Кофе. mehr...
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886 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ПринцессаИрина's Gewichtsverlauf
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