Elena8005's Notizen, 27 Apr 20

27.04
79,7 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 23,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2020:
693 kcal Fett: 33,11g | Eiw: 23,78g | Kohlh: 77,41g.   Frühstück: Dove Молочный Шоколад,  Кофе с Молоком. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Ряжский Погребок Икра Кабачковая,  Цукаты,  Кофе с Молоком,  Гречка с Грибами. Abendessen: Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Sonstiges:  Шоколад. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Elena8005's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.