Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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63,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 43,73g | Eiw: 80,17g | Kohlh: 113,60g.
Frühstück: Лебедянь Молоко Кефир 1%. Mittagessen: Лук, Вареное Яйцо, Петрушка, Kamis Укроп , Лук, Вареное Яйцо, Mixbar Инжир Сушёный. Abendessen: Лебедянь Молоко Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
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