Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
|
55,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 76,93g | Eiw: 67,21g | Kohlh: 66,72g.
Frühstück: Буженина, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Черный, Магуро Мясо Мидий Варёно-Мороженое, Parmalat Молоко 0,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Болгарский Перец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Воронцовские Сухарики Греночки с Чесноком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Морковь, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Шефмаркет Томаты в Собственном Соку, Магуро Мясо Мидий Варёно-Мороженое. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 0,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
22021991's Gewichtsverlauf
|