Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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127,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2258 kcal
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Fett: 80,20g | Eiw: 63,04g | Kohlh: 316,68g.
Frühstück: Amandes, Paquito Cranberries Séchées, Framboises, Myrtilles, Danone Yaourt Nature Velouté, Citron Pressé, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Mittagessen: Paul Escargot aux Raisins, Cora Saucisson à l'ail Fumé, Baguette, Président Beurre Doux, Activia Saveur Vanille, Entremont L'emmental Français Extra Fin, Carrefour Jambon de Paris -25% de Sel, La Vie Claire Pâtes Complètes . Abendessen: Bjorg Galettes de Maïs, Pâturages P'tits Crémeux, Grand Frais Melon. Snacks/Sonstiges: Mie Câline Super Cookie, Lorina Limonade. mehr...
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3664 kcal
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Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 5 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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annesophie.quinet's Gewichtsverlauf
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