Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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83 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 77,31g | Eiw: 69,93g | Kohlh: 209,64g.
Frühstück: Polmlek Сыр Мягкий Сливочный Capresi, Суши Повар Нори в Листах, Креветки, De Luxe Рис, Авокадо. Mittagessen: Конти Конфеты Джек, АТБ My Motto, Roshen Конфета Коровка, Mlekovita Йогурт Греческий 3%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Котлета Свиная, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Katana Рисовая Бумага. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Spasa13's Gewichtsverlauf
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