Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
|
65,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 57,25g | Eiw: 97,36g | Kohlh: 135,11g.
Frühstück: Яйцо, Сыр Российский, Лаваш, Укроп, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Котлета Рыбная, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Чай с Молоком, Куриная Грудка Вареная, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gosipova1903's Gewichtsverlauf
|