Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
|
56,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1847 kcal
|
Fett: 77,74g | Eiw: 106,69g | Kohlh: 190,57g.
Frühstück: Редис, Огурец (с Кожурой), Клубника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Окское Яйцо Отборное. Mittagessen: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Огородников Лечо Болгарское, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Биомакс Био-Йогурт Натуральный 3,1%, Помидорка 100% Томатная Паста, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Шампиньоны, Индилайт Грудка Индейки, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Abendessen: Шпинат, Помидоры, Galbani Буратта. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Slim Bite Батончик Мята-Шоколад, Бабкины Семечки Семечки, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Каждый День Курага , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Арахис Сырой, Фруто Няня Биотворог Классический, Solgar Omega 3 950 Mg, Красный Октябрь Какао Порошок, Окей Груша Конференс. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekaterina13reg1's Gewichtsverlauf
|