Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
|
93,8 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
876 kcal
|
Fett: 41,06g | Eiw: 42,81g | Kohlh: 84,20g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Лаваш Армянский. Abendessen: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Чай, Магнит Морковь Свежая, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
zhenek56's Gewichtsverlauf
|