Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
|
55,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 53,63g | Eiw: 74,95g | Kohlh: 191,89g.
Frühstück: Малина (Несладкая, Замороженная), не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Кофе, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо без Жира, Батоша Хлеб Тостовый. Mittagessen: Русские Традиции Пирог с Брынзой и Шпинатом, Котлеты из Куриной Грудки, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Александра Пирожок Жареный с Картофелем . Snacks/Sonstiges: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Махеевъ Джем Клубничный, Магнит Банан, Danone Творог Мягкий 0%, Бабаевский Шоколад Тёмный с Ванилью . mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|