8Tatyana8's Notizen, 27 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
65,4 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 15,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2020:
1194 kcal Fett: 31,49g | Eiw: 38,21g | Kohlh: 189,80g.   Frühstück: Слобода Кетчуп Томатный, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Макароны Отварные. Mittagessen: Стожок Йогурт, Аладушкин Ватрушечка. Abendessen: Стожок Йогурт. Snacks/Sonstiges: Невская Сушка Сушки Маковые, Lotte Чокопай, Зеленый Чай, Midori Морская Капуста в Оливковом Масле. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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