Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 23,35g | Eiw: 50,42g | Kohlh: 122,60g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, SPAR Сыр Российский Премиум 45%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Мистраль Чечевица Вареная. Mittagessen: Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, SPAR Сыр Российский Премиум 45%, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Мистраль Чечевица Вареная. Abendessen: Избенка Йогурт 2,5%, Свекла Вареная. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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lingas1's Gewichtsverlauf
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