Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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82 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 46,25g | Eiw: 165,45g | Kohlh: 201,54g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Mittagessen: Увелка Каша Ячневая . Abendessen: Куриное Филе, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Алексеевский Ацидофилин, Алексеевский Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Герман#'s Gewichtsverlauf
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