Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
|
57,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 50,05g | Eiw: 107,00g | Kohlh: 129,56g.
Frühstück: Primor Manteiga com Sal, Abatanado, Vive Soy Leite de Amêndoas, Lidl Pão de Mistura de Trigo e Centeio . Mittagessen: Minerva Atum em Azeite, Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Bolina Atum em Azeite, Continente Feijão Frade Cozido. Abendessen: Ovo, Feijão Vermelho (Enlatado), Carne do Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Peras, Activia Iogurte Líquido 0% Frutos Silvestres. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rakelisy's Gewichtsverlauf
|