Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 49,03g | Eiw: 55,14g | Kohlh: 135,74g.
Frühstück: Mantequilla (Salada), Hacendado Pan de Pueblo, Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Mittagessen: Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Vino Blanco de Mesa, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Cebollas, Champiñones, Hacendado Cintas de Bacon, Espaguetis. Abendessen: Hacendado Pan de Molde con Avena, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Philadelphia Philadelphia Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo. Snacks/Sonstiges: Oreo Galletas Oreo, Jamón Serrano, Lidl Mini Panes con Semillas, Té Verde, Hacendado Galletas María Dorada, Peras. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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esther patricia's Gewichtsverlauf
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