Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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84,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 41,82g | Eiw: 64,99g | Kohlh: 150,92g.
Frühstück: Макфа Вермишель, Пирог с Вишней, Чай с Лимоном и Сахаром. Mittagessen: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Глобус Горбуша Балык Х/К. Abendessen: Курага, Говядина Отварная, Болгарский Перец, Kozel Пиво Светлое . Snacks/Sonstiges: Курага, Чай с Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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chernyshka84's Gewichtsverlauf
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