Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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93,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 39,97g | Eiw: 77,33g | Kohlh: 159,50g.
Frühstück: Oatmeal, Bananas , Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Brunch: Apples . Mittagessen: Harina PAN Arepa, Great Value Zesty Italian Dressing & Marinade, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Expo Fresh Strawberries , Great Value Natural Colby Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Abendbrot: Cuties Clementines, Almonds . Abendessen: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Spaghetti, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Grilled Chicken. Snacks/Sonstiges: Celery, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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scotysa's Gewichtsverlauf
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