Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2010
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67,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1931 kcal
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Fett: 80,10g | Eiw: 148,53g | Kohlh: 178,60g.
Frühstück: Cream (Half & Half), Splenda, Milk. Mittagessen: Lettuce, Flour Tortillas, Peanut Butter, Smart & Delicious Low Carb High Fiber Tortillas, American Cheese, Turkey Meat (Cooked, Roasted). Abendessen: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Celery, Honey Mustard Dressing, Red Tomatoes, Grilled Chicken Breast Strips, Wheat Wraps. Snacks/Sonstiges: Trio Nut Bar, Chocolate Deluxe High Protein Bar, Honey Stinger. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Bloodyknife 's Gewichtsverlauf
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