Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 48,90g | Eiw: 69,00g | Kohlh: 151,05g.
Frühstück: Nabisco Hony Bran , Los Volcanes Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Sandía, Jumex Nectar de Durazno 0% Azúcar Añadida. Mittagessen: Guacamole, Slimsnack Barra de Amaranto con Chocolate, Sanissimo Salmas Chipotle, Carnisnack Carne Seca, Tortillas de Maíz, Sopa con Trozos de Pollo (Enlatada). Abendessen: Aguacate, Mayonesa, Bimbo Pan Blanco (24g), Tangamanga Pechuga de Pavo Ahumada, Lala Queso Panela. Snacks/Sonstiges: Nabisco Hony Bran . mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Hugo1982's Gewichtsverlauf
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