Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
|
47,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1716 kcal
|
Fett: 103,28g | Eiw: 90,65g | Kohlh: 104,75g.
Frühstück: Premier Of Taste Брынза Классическая, Избенка Сыр Молога, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр с Плесенью. Mittagessen: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Краснокочанная Капуста, Авокадо Авокадо, Минтай Запечённый. Abendessen: Наполеон, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Dessert Fantasy Макарун , Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Главпродукт Сгущёнка, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Зеленая Линия Молоко 3,2%, Зеленая Линия Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lakosta_17's Gewichtsverlauf
|