Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
|
81,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1834 kcal
|
Fett: 75,63g | Eiw: 64,98g | Kohlh: 226,14g.
Frühstück: Бутерброд с Колбасой, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Бутерброд с Колбасой. Abendessen: Клубника, Огурец (с Кожурой), Финик, Бутерброд с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Roshen Молочный Шоколад с Кокосовой Нугой , Кофе, Сыр Гауда. mehr...
|
Zunahme von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hatsumomo12's Gewichtsverlauf
|