Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
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56,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 30,53g | Eiw: 78,07g | Kohlh: 116,63g.
Frühstück: Елизавета Хлебцы Вафельные, Вкуснотеево Творог 0,5%, ВкусВилл Икра Трески, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Индейка Тушеная, Тыква, Рис Отварной, Суп Грибной. Abendessen: Ого Отруби Пшеничные, Кефир 1%, Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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