Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 32,43g | Eiw: 93,57g | Kohlh: 168,08g.
Frühstück: 딸기, 핏콩 타이거넛츠 분말, AXA 골드 뮤즐리 오리지널, 플라하반 Quick Oats, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 미주라 미주라토스트. Mittagessen: 쿠키, 파운드 케이크, 검은 콩, Fage 그릭요거트 무지방, 100 % 통밀빵. Abendessen: 살롱드핏 프로틴쉬폰 촉촉당근. Snacks/Sonstiges: 핏콩 핏콩바 단호박, Fage 그릭요거트 무지방, 설탕없는과자공장 모단파운드. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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jihyo kim's Gewichtsverlauf
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