Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
|
89,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1961 kcal
|
Fett: 63,83g | Eiw: 164,91g | Kohlh: 188,56g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Печеная, Персики (Консервированные с Очень Легким Сиропом). Abendessen: Растительное Масло, Attuale Манка, Сто Пудов Кукурузная Мука, Сто Пудов Мука Рисовая, Яйцо, Творог. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Очищенные Семечки, АТБ Банан, Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали#и#Лапочка's Gewichtsverlauf
|