Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
|
52,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 73,51g | Eiw: 70,80g | Kohlh: 161,07g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные. Mittagessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Гречневая каша, Фабрика Рыбопродуктов Котлеты Поморские . Abendessen: Банан, Кунгурский Мягкий Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Королевство Вкуса Кольцо Песочное, Серпуховхлеб Сухари Сахарные, Овощной салат. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
parakhina87's Gewichtsverlauf
|