Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
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81,4 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 59,67g | Eiw: 123,15g | Kohlh: 139,62g.
Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Frikadelle, Mars Mars (51g), Roggenbrötchen, REWE Brötchen (60g), Frischkäse, Butter. Abendessen: Penny Markt Speisequark Magerstufe. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Robin1996's Gewichtsverlauf
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