Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
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78,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 17,96g | Eiw: 61,05g | Kohlh: 48,26g.
Frühstück: Помидоры, Яичный Омлет. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Гречка Вареная. Abendessen: Минтай Запечённый. Snacks/Sonstiges: Varto Чернослив, Чай. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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moy.valeria's Gewichtsverlauf
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