Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
|
59,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 67,18g | Eiw: 65,44g | Kohlh: 170,55g.
Frühstück: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Лента Торт Маковый. Mittagessen: ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком, Хохланд Творожный Сыр, Мерси Конфеты, Нескафе Кофе 3В1, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Пекинская Капуста, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Лаваш, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Snacks/Sonstiges: Приготовленный Лук, Помидор Гриль, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arina 25's Gewichtsverlauf
|