Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
|
75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 90,11g | Eiw: 76,61g | Kohlh: 78,92g.
Frühstück: Бахетле Элеш с Курицей, Сосиска в Тесте, Кофе с Молоком. Mittagessen: Табрис Салат Куриный с Грибами, Избенка Кефир Обогащенный Лактулозой и 10 Витаминами 3.2%, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Зеленые Оливки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Перекресток Физалис, Лук, Кунжутное Масло, Перцы Халапеньо, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сендвич Ролл с Кетой, Кофе с Молоком. mehr...
|
|
1881 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ангина Ивановна's Gewichtsverlauf
|