Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
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56,2 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 75,26g | Eiw: 61,75g | Kohlh: 79,15g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тунец в Масле (Консервы), Салат Овощной со Сметаной, Кофе с Молоком. Mittagessen: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Кофе с Молоком. Abendessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Голубика. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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