Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
|
63,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
939 kcal
|
Fett: 17,00g | Eiw: 26,75g | Kohlh: 170,45g.
Frühstück: Магнит Банан, Liebendorf Сыр, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Liebendorf Сыр. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Привет, какое меню нс 1000кк? Очень интесно! Я все время хучу есть, да ещё что нибудь повкуснее
29 Apr 20 vom Mitglied: Татьяна Тукушева
|
Привет. Ем все что угодно, но мало. Просто стараюсь контролировать себя
29 Apr 20 vom Mitglied: gg.ssh
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|