Zarubina_Kati's Notizen, 20 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
67,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2020:
1426 kcal Fett: 108,96g | Eiw: 94,58g | Kohlh: 16,62g.   Frühstück:  Кофе, Авокадо, Жареное Яйцо, Gzella Kiełbaski Białe Surowe. Mittagessen: Комо Сыр Российский ,  Куриный Бульон,  Зеленый Лук,  Кофе (из Молотых Зерен),  Вареное Яйцо. Abendessen:  Оливковое Масло (Первого Отжима),  Огурец (с Кожурой),  Жареная или Запеченная Курица. mehr...



     
 

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Zarubina_Kati's Gewichtsverlauf


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