Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 41,48g | Eiw: 85,72g | Kohlh: 61,80g.
Frühstück: Café, Maçã, Ovo Cozido. Mittagessen: Peito de Frango, Alface, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Ovo Mexido, Peito de Frango, Alface. Snacks/Sonstiges: Pão de Aveia, Pipoca Branca (em Óleo). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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leticianothaft's Gewichtsverlauf
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