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69 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 47,33g | Eiw: 59,87g | Kohlh: 116,90g.
Frühstück: La Virginia Té. Mittagessen: Puré de Papa vea🥔, Knorr Caldo de Verduras, Cebollas, Patas de Pollo. Abendessen: Puré de Papa vea🥔, Cebollas, Knorr Caldo de Verduras, Patas de Pollo. Snacks/Sonstiges: Ilolay Manteca, 9 de Oro Pepas, La Virginia Té, Pan integral con semillas 🍞🥖, Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla, Rueda de manzana ROYAL. mehr...
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1667 kcal
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Bewegung:
Putzen - 21 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 39 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Arita.85's Gewichtsverlauf
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