Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 20,84g | Eiw: 59,88g | Kohlh: 98,98g.
Frühstück: Honing, Gemberthee, Boni Maiswafels, Danone Skyr Framboos, Banaan. Mittagessen: Honing, Gemberthee. Abendessen: Vandemoortele Yogorette Fijne Kruiden, Colruyt Kalkoenhaasje, Bosui of Lenteui, Groene Olijven, Komkommer (met Schil), Boni Augurken Zoetzuur, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Boni Maiswafels. mehr...
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329 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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dicawisily's Gewichtsverlauf
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