Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 26,99g | Eiw: 34,96g | Kohlh: 104,04g.
Frühstück: Integralmedica Whey 100% Pure, Abacate. Mittagessen: Águia Biscoito Salt PLUS . Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos. Snacks/Sonstiges: Marilan Cookies Integrais Cacau e Cereais (4), DIA Pão de Macadâmia e Chia. mehr...
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2428 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Barbarela84's Gewichtsverlauf
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