jami linda's Notizen, 28 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
51,5 kg Bisher verloren: 20,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2020:
465 kcal Fett: 13,32g | Eiw: 46,88g | Kohlh: 40,14g.   Mittagessen:  Pepino (Descascado),  Peito de Frango, Quero Feijão Carioca,  Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Abendessen:  Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Vitamina de Banana, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Snacks/Sonstiges:  Uvas. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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