Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2010
64,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2010:
1342 kcal Fett: 30,94g | Eiw: 39,79g | Kohlh: 227,86g.   Frühstück: apple, fiber one muffin. Mittagessen: thin wheats, Go! Go! Asiago Dip (Tastefully Simple). Abendessen: broccoli, shrimp, Cajun Rice & Shrimp Etoufee Mix. Snacks/Sonstiges: Smooth & Dreamy Caramel Tracks Ice Cream. mehr...
1637 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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