Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
|
69,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 43,64g | Eiw: 64,57g | Kohlh: 154,78g.
Frühstück: Дальпико Нерка Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Гарнец Рисовая Мука, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Яйцо. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Горчичный, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый , НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Abendessen: Петербургский Кондитер Зефир Бело-Розовый, Kuhne Бальзамический Уксус, Сэн Сой Соевый Соус Пряный, Паста. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я стану лучшей версией себя!'s Gewichtsverlauf
|