Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
|
61,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1519 kcal
|
Fett: 77,55g | Eiw: 51,56g | Kohlh: 151,26g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Взбитые Сливки, Пшеничные Лепешки. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Плов с Говядиной, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц. Abendessen: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Пшеничные Лепешки. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Киприно Сыр Российский , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
itsmeOlya's Gewichtsverlauf
|