Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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69,6 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 76,32g | Eiw: 71,62g | Kohlh: 135,84g.
Frühstück: Beschuit, Blue Band Goede Start, Venz Hagelslag Puur, Gekookt Ei, Banaan, Pindakaas, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Hummus, LU Cracotte, Jam, Eierkoek. Mittagessen: Johma Tonijnsalade, LU Cracotte. Abendessen: Gekookt Ei, Spinazie, Kip Drumstick met Vel. Snacks/Sonstiges: Aardbeien, Koopmans Chocolade Cake. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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