Aelitta Nikitina's Notizen, 29 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
80,5 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 April 2020:
946 kcal Fett: 49,95g | Eiw: 68,65g | Kohlh: 51,09g.   Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%,  Жареное Яйцо. Mittagessen: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%,  Капуста Тушеная без Масла, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". mehr...
1961 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf


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