Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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81 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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302 kcal
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Fett: 6,58g | Eiw: 22,02g | Kohlh: 39,17g.
Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mostarda, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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magzinha's Gewichtsverlauf
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