Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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64,2 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 44,06g | Eiw: 89,73g | Kohlh: 123,59g.
Frühstück: Добрый Пекарь Медовик со Сгущенным Молоком, Паштет из Куриной Печени, President Прованс Сыр-Мусс Творожный с Чесноком, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Кофе, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. Mittagessen: Щи с Курицей, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Паштет из Куриной Печени, President Прованс Сыр-Мусс Творожный с Чесноком, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Zmeyuka's Gewichtsverlauf
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