Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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56,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 26,37g | Eiw: 46,09g | Kohlh: 105,86g.
Frühstück: Coffee, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Mittagessen: Roma Sari Gandum, Cooked Kale (from Fresh), Grilled Fish, Egg Omelet or Scrambled Egg, Sari Roti Roti Gandum. Abendessen: Yakult Yakult, Pork Heart , Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Mr. Bread Roti Tawar Gandum. mehr...
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konstantes Gewicht
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junianiyao's Gewichtsverlauf
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