Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
|
56,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 68,60g | Eiw: 72,38g | Kohlh: 93,45g.
Frühstück: Свежий Ряд Российский Сыр, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Кабачковые Оладьи с Сыром и Чесноком. Mittagessen: Прайм Стар Паста с Грибами в Сливочном Соусе, Котлеты из Индейки с Укропом. Abendessen: Прайм Стар Паста с Грибами в Сливочном Соусе, Котлеты из Индейки с Укропом, Вареное Яйцо, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Стручковая Фасоль, Отварная. Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Суфле в Молочном Шоколаде, Delba Цельнозерновой Хлеб, Hame Паштет Деликатесный с Куриной Грудкой, Кунгурский Масло Сливочное. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Schipanovanastya's Gewichtsverlauf
|